1️⃣术后第二天吃了无糖藕粉、白粥、蛋白粉（医院配餐）
我妈特地拍了医院的蛋白粉长啥样，自己下单了一盒
2️⃣术后第三天到家就开始吃炒鸡蛋炒蔬菜煮面条
🥚🥬🍜
3️⃣第四天开始就吃肉和水果啦🥬🌽🍖🍗🥛🍹
我个人是不喝肉汤的，闻到会干呕的程度。
加上我学医的好朋友跟我讲“汤里嘌呤多，营养都在肉里，多吃肉，不喝汤是可以的”。
听到这话我可开心了，有理由反击家里老人一个劲让喝汤的思想
👉肉主要是炖排骨、炖鸡、清蒸鲈鱼、鸡蛋、鸽子
👉蔬菜主要是炒木耳菜、炒小青菜、炒娃娃菜、蒸南瓜🎃、蒸山药、蒸胡萝卜🥕、煮玉米🌽
👉水果主要是柚子、苹果🍎、西梅、石榴、葡萄🍇、秋月梨🍐
（榨成汁喝的情况比较多，当喝奶茶了span>）
👉碳水主要就是小米粥、白粥、面条、蛋白粉、面包🥯🥖🍞
我面包吃的还挺多的，一开始是吃碱水面包，后边带乳酪的我也会吃点。一家子都是面包脑袋，没法戒掉
中途过生日吃了一次海底捞，肉类只吃了虾滑和猪肉卷，蘸料是醋碟和麻酱碟，海底捞的蔬菜都可以吃，咸蛋黄油条也能吃，我吃了没不好的感觉。
油条能吃后，我就给自己“上强度”了，KFC早餐的油条泡皮蛋瘦肉粥也吃上了，家里炸的肉圆也吃上了，甚至半天吃了两个油炸烧饼夹肉圆。
能吃能喝能排气排便我感觉就没多大的问题
体重的话变化不大，我最瘦的时候也得46kg➕，最胖的时候50KG吧，维持了很多年了。
#手术 #术后恢复 #腹腔镜 #痛经 #红房子
姐妹你术后上厕所正常吗 会不会便秘
姐妹海底捞是术后多少天吃的
术后第三天就l回家了吗
姐妹注意饮食注意多久啊大概
手术后第四天可以吃面包吗？感觉要饿死了
红房子配餐？
姐妹 你术后多久正常喝牛奶和豆浆哒
姐妹，蛋白粉吃的是哪个，可以推荐一下吗
@小何才露煎煎饺
